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El poder de la música para mejorar la salud mental y física

La música reduce los síntomas depresivos y mejoran los desafíos de comportamiento en general. También pueden mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida y reducir la ansiedad.

Carlos Silva: voz latina en las ciencias

El Dr. Carlos Silva, profesor titular en el Departamento de Física de la Universidad de Montreal, es un referente internacional en espectroscopía ultrarrápida y no lineal de materiales avanzados. Desde julio de...

El agua de mar y sus beneficios para la salud

  El consumo de agua de mar ofrece una variedad de beneficios y  aportes para la salud humana, gracias a su rica composición mineral y sus propiedades únicas. Es importante destacar que el...

El orégano y sus beneficios para la vida

El orégano (Origanum vulgare) es uno de los clásicos de la dieta mediterránea, condimento estrella de muchos platos que se ha utilizado desde tiempos inmemoriales para dar sabor a los alimentos. Y...

Beneficios de la col para la salud

Son muchos los beneficios de la col para nuestra salud. A continuación puedes encontrar una lista que te ayudará a entender por qué debes consumir este vegetal. 1. Trata...

7 beneficios de los pétalos de rosa

La infusión de pétalos de rosa tiene múltiples beneficios en tu salud. Veamos cuáles de la mano de los científicos. Además de ser un símbolo del amor y la seducción, los pétalos...

La luna y la salud

Desde el folclore y la medicina primitiva hasta las historias contemporáneas sobre lunas llenas y el aumento de los delitos violentos, la creencia en los efectos de la Luna sobre la enfermedad...

Remedios naturales con romero

No es difícil hacerse con una provisión de ramilletes en flor a pocos kilómetros de casi cualquier ciudad. Frescos, se pueden utilizar como desinfectantes o aromatizantes naturales. Para usarlos en infusión, se...

El romero en la cocina

El romero da mucho juego en la cocina, tanto en la tradicional como en la creativa. Se usa para aromatizar aceites y vinagres, con los que dar un toque...

Bailar mejora tu salud

¿Cree que sabe bailar? Si no está seguro, ¿por qué no intentarlo? El baile es una manera emocionante y social de ejercitar su cuerpo. Desde el baile de salón hasta la salsa,...