La infusión de pétalos de rosa tiene múltiples beneficios en tu salud. Veamos cuáles de la mano de los científicos. Además de ser un símbolo del amor y la seducción, los pétalos de rosa han sido por mucho tiempo uno de los ingredientes favoritos en el mundo de la cosmética y el cuidado de la piel.
Gracias a sus componentes y su aroma, los pétalos de rosa, aparte de crear ambientes frescos y románticos, también son útiles para el cuidado de la salud.
Por todo esto, te traemos una lista con algunos beneficios de los pétalos de rosa en tu organismo. Toma nota sobre ellos y aprovéchalos según te convengan.
1. Pétalos de rosa como humectante facial
El extracto de pétalos de rosas ejerce efectos blanqueadores y de anti arrugas en la piel
Ingredientes
• 5 pétalos de rosa.
• 1 taza de agua (250 ml).
¿Cómo lo debes hacer?
• Primero, coloca los 5 pétalos junto con el agua en un cazo y lleva a ebullición durante unos minutos.
• Retira del fuego, deja que se enfríe y pasa el líquido a un frasco.
• Por las mañanas y por las noches, después de desmaquillarte, aplícalo sobre tu rostro con ayuda de un algodón.
Con el paso de los días irás notando que tu piel comenzará a lucir más sana y fresca.
2. Alivia el insomnio
Como mencionamos al principio, los pétalos de rosa no solo cumplen una función estética, también se utilizan con fines terapéuticos. En 2017 se encontró que el aceite de rosas induce a la relajación fisiológica y psicológica, además de suministrar efectos analgésicos y ansiolíticos. Veamos cómo aprovechar esto para el insomnio.
Ingredientes
• 6 u 8 pétalos de rosas completamente limpios y frescos.
• 1 taza de agua (250 ml).
• 1 cucharadita de miel (5 g).
¿Qué debes hacer?
• Colocar a hervir la taza de agua y, cuando llegue a ebullición, añade los pétalos de rosa.
• Tapa y deja reposar 10 minutos.
• Pasa por un colador, sirve y añade el endulzante elegido.
• Bebe cada noche esta infusión
3. Combate el acné
Disminuye la erupción del acné y sana las heridas y marcas que estas dejan en la piel. En esta receta le añadiremos zumo de limón, sustancia que reforzará el efecto anticanónico del agua de rosas.
Ingredientes
• 1 cucharada de agua de rosas (15 ml).
• 1 cucharada de zumo de limón (15 ml).
¿Qué debes hacer?
• Después de preparar el agua de rosas, vierte el zumo de limón y mezcla.
• Pon el líquido resultante en un tarro con atomizador y reserva.
• Lava el rostro con abundante agua y jabón.
• Aplica el agua de rosas con limón sobre las partes afectadas y deja reposar por 20 minutos, hasta que se haya secado.
4. Cuero cabelludo más sano
El agua de rosas es un tónico efectivo para mejorar la salud y la belleza capilar. Contiene vitaminas A, C, D y E, las cuales cumplen con la función, entre otras, de nutrir el cuero cabelludo y acelerar el crecimiento del cabello.
Se han utilizado champús con extractos de pétalos de rosas para tratar la dermatitis seborreica.
5. Para limpiar el organismo
También se han encontrado efectos laxantes en el extracto de rosas. El té de rosas lucha contra los radicales libres, ayuda a desintoxicar el cuerpo y a disminuir la retención de líquidos. Puedes hacer té de pétalos de rosas una o dos veces al año para depurar tu organismo.
6. Fortalece el sistema inmunitario
Tanto el tallo como los pétalos de la rosa tienen altos niveles de vitamina C. Por lo tanto, se recomienda el té de rosas para fortalecer el sistema inmunitario y tratar afecciones respiratorias.
7. Puede aliviar el dolor menstrual
En 2005 encontró que el té de rosas puede ayudar a aliviar el dolor menstrual. También hace lo propio en relación con la angustia y la ansiedad que suele acompañar el periodo. Por todo esto los investigadores lo recomiendan como un tratamiento complementario para la dismenorrea.
Como has de notar, son múltiples los beneficios de los pétalos de rosa en tu salud. Al margen de sus efectos corroborados. Las terapias presentadas son en todo momento complementarias, de modo que no sustituyen un tratamiento principal.