RECETA#7 . Aumenta el valor que te das a ti mismo

Durante la lectura del libro “Es tiempo de cambiar”, vemos que los cambios son constantes en la vida, y que nuestro nivel de satisfacción personal, nuestro estado de ánimo y actitud, nuestros hábitos cotidianos y la autoconfianza son, en gran parte, responsables de los resultados que obtenemos y de las situaciones que enfrentamos, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Y, en su mayoría, esto ocurre de forma inconsciente. Cada día, al levantarnos, actuamos automáticamente; creemos y pensamos que merecemos algo mejor, eso que tanto anhelamos y que esperamos que marque nuestras vidas.

Las actividades de autoformación permiten que las personas aclaren lo que desean, despeguen cuando se sientan atrapadas y encuentren los recursos necesarios para enfrentar los desafíos y adversidades en el camino elegido.

Es importante que observes siempre tu entorno: tu vida cotidiana, el ambiente laboral donde te desenvuelves y, por supuesto, a las personas que te rodean. Escucha lo que te transmite tu observación: ¿ves buenos momentos, salud, amigos, trabajo y más trabajo a tu alrededor?

También te recomiendo hacerlo cuando reflexiones sobre las condiciones o los resultados de vida que tienes actualmente. Observa tu familia, tu salud, tu trabajo, tus amigos y a las personas con las que convives constantemente. Pregúntate: ¿cómo me veo?, ¿estoy contento con lo que veo?, ¿me siento bien o satisfecho con el nivel de vida que he alcanzado?

Si no estás a gusto con los resultados o el estilo de vida que llevas, puedes cambiarlo. Leer el libro “Es tiempo de cambiar” es un gran paso hacia un nuevo comienzo. Lo lamento, pero debo ser muy claro y directo: la mayoría de nosotros estamos donde estamos, no por casualidad.

Esta es la razón número uno por la que muchas personas buscan un cambio. Esperan obtener respeto, reconocimiento, ayuda y colaboración. Sin embargo, quienes mantienen una autoestima baja suelen verse envueltos en situaciones incómodas o desagradables, y su buena voluntad a veces es utilizada —o incluso acosada— por otros.

¿Qué puedes hacer para mejorar significativamente? El libro “Es tiempo de cambiar” te ofrece una guía de autoayuda con un proceso simple para que cada persona pueda encontrar el poder de transformar su autoestima, sus pensamientos o patrones desfavorables, y superar el “poder engañoso o virtual” de la mente. Durante 28 días, podrías cambiar esos patrones destructivos y alcanzar una vida notable, llena de éxito y victoria.

Esfuérzate y realiza los ejercicios que encontrarás en los distintos workbooks del libro “Es tiempo de cambiar”. No es solo un libro de desarrollo personal; es una herramienta que mejorará tu autoestima, fomentará tu crecimiento y potenciará tus emprendimientos, con recursos que proporcionan inspiración y motivación para ayudarte a superar obstáculos y crear la vida que deseas vivir.

Considera que, si lo haces, tu felicidad y tu autoconfianza aumentarán. “Es tiempo de cambiar” es un programa de coaching de alto rendimiento, estructurado y dirigido a personas y organizaciones en todo el mundo que buscan “CAMBIAR” y alcanzar su máximo potencial —y el de sus colaboradores— sin sacrificar su vida personal ni su salud.

Cuando estés totalmente convencido, en tu subconsciente, de que mereces más de la vida, lograrás ese equilibrio. Los patrones destructivos cambiarán y, con ellos, tu vida también lo hará.

Simplemente porque, al actuar de forma diferente y hacer cosas distintas, tus resultados serán diferentes.

He visto esto centenas de veces en muchas empresas: multinacionales, corporaciones, distribuidores y participantes en actividades de coaching. A medida que aumenta su interés por el “CAMBIO”, este impacta positivamente en su autoestima, incrementando su fe, esperanza, confianza y resultados. Y, por supuesto, también impacta en sus ingresos.

Tu salud, tu entorno de vida y tus relaciones personales y laborales mejorarán. El “CAMBIO” es asombroso, y tú mereces lo mejor que la vida tiene para ofrecerte.

Desarrolla las guías de autoayuda diseñadas para alcanzar ese objetivo personal y vuelve a descubrir ese potencial interior. Visualiza tu propósito de vida: emprende, crece y logra cambiar.

Trabaja duro para transformar ese patrón destructivo o esa creencia limitante, y así poder disfrutar de lo sencillo y grandioso de la vida.

¡Disfruta y comparte esta receta saludable de café con Victor Alban!

Víctor Albán
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