CRECIMIENTO PERSONAL: Cómo mejorar
tu relación de pareja

 

VERONICA TORRES
VERONICA TORRES

VERONICA TORRES*

Estos son unos aspectos importantes para mejorar tu relación de pareja -si no estás en este momento en una relación puedes adquirir habilidades para tus relaciones futuras.

Estabilidad y confianza. El miedo destruye y siembra la semilla de la inseguridad, y la confianza construye, y aporta crecimiento y fortaleza de la relación. Los celos y el control al otro, son símbolo de inseguridad, también puede ser una creencia falsa de posesión, no de amor. 

Sinceridad. El poder expresar   libremente lo que sentimos y pensamos sin generar situaciones conflictivas, ser genuinos y tener la capacidad de expresar si algo no nos parece o nos incomoda, el silencio puede ser un enemigo en la pareja, la comunicación  y la busca de alternativas de solución con un plan estructurado es el mejor aliado.

Algo importante es enfocarte en las alternativas de solución no en el problema. 

Perdonar y aceptar al otro tal cual como es. Tiene que ver con la flexibilidad de reconocer, valorar y aceptar al otro. Todos nos equivocamos, lo importante es que si cometemos un error podemos hacer lo correcto o seguir en el error. Es una elección de cómo queremos vivir, si queremos que el amor fluya en la pareja tenemos que aprender a perdonar, reconocer  y aceptar al otro.

 

* Trabajadora Social, Terapeuta Familiar y de Pareja -registrada en OCSWSWS. www.despertar.ca. Facebook: despertar.ca. Tel.: 647-504-4405