Cáncer de Piel: el riesgo de la exposición al sol

Lucia Lecuna
Lucia Lecuna

LUCY LECUNA*

 

Los latinos y canadienses amamos la luz solar, no solo porque es vital para la salud al promover la producción de glóbulos rojas, fortaleciendo huesos y músculos y facilitando la absorción de los minerales que ingerimos. La amamos pues llega justo a tiempo para disfrutar de las vacaciones que nos recargan de energía para seguir nuestras vidas.

 

Sin embargo, la luz solar que disfrutamos casi todo el año en Canadá, la cual se siente más intensa y prolongada durante los meses de primavera y verano, hace que nadie esté totalmente seguro bajo sus rayos. La luz solar es suficientemente fuerte para ocasionar cáncer de piel, envejecimiento prematuro y daño en los ojos.

 

Según la Sociedad Canadiense de Cáncer, el Cáncer de pie les uno de los más comunes pero también es uno de los que mejor responde a cuidados preventivos.

La radiación por rayos ultravioleta (UV) causa cerca del 90% de los casos de melanoma. La incidencia de este tipo de cáncer de piel ha aumentado significativamente entre hombres y mujeres en los últimos 25 años.

Hay tres tipos de rayos ultravioleta:

  • Ultravioleta A (UVA) son los que logran la mayor cantidad de luz natural. Penetran profundamente la piel causando líneas de expresión y envejecimiento.
  • Ultravioleta B (UVB) son los que causan la quemadura por exposición solar. Son casi 1.000 veces más fuertes que los rayos UVA.
  • Ultravioleta C (UVC) tienen una onda corta de radiación y nunca llegan a la superficie del planeta pues la atmósfera los filtra.

Los rayos UV  atraviesan nubes, humo y lluvia. El agua, arena, concreto y, especialmente, la nieve, los reflejan y hasta pueden aumentar la intensidad.  Actualmente estamos más expuestos a los rayos UV que hace 100 años,  pues la capa de ozono se ha hecho más delgada por los efectos de la contaminación ambiental. La mayor fuente de los rayos UV viene del sol pero las camas bronceadoras y lámparas solares también los generan.

Algunas personas tienen más chance de desarrollar cáncer de Piel, como son:

 

  • Personas de piel, ojos y cabello claro. Sin embargo, si su piel es de tono medio, aceitunada o morena clara, también debe prevenir y no exponerse sin protección.
  • Quienes juegan o trabajan al aire libre bajo el sol por varias horas.
  • Aquellos que han tenido descamaciones por quemaduras solares cuando eran niños o jóvenes.
  • Aquellos que toman medicamentos que los hacen más sensibles a los rayos UV
  • Aquellos que usan camas o equipos para broncearse .

 

UV index

El índice UV es muy útil para cuando desea protegerse del sol. Le dice la intensidad diaria de los rayos. Mientras más alto es el numero, los rayos serán más Fuertes y es más importante protegerse.

 

Adaptación de Canadian Cancer Society. Puede conseguir más información en: : http://www.cancer.ca/en/prevention-and-screening/live-well/sun-and-uv/#ixzz4BZsVmdmC

 

* Periodista venezolana, radicada en Oakville, Ontario.